很多人對三七也有了一些了解，三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點；熟服可補益健體。不同癥狀需要生用也可能熟用才能達到更好的療效，因此如何正確區(qū)分他們就顯得尤為重要，因此接下來就為大家科普！

科普：三七養(yǎng)生總結(jié)下來就四個字：生消熟補，生消的意思就是說吃生三七粉是主要起活血消瘀的作用，熟補就是說熟吃三七粉主要是補身養(yǎng)血的作用。

生三七和熟三七有哪些區(qū)別：

生三七：

加工方法：干燥后的三七主根直接加工成的粉。

主要功能：止血化瘀、降血壓、降血脂。

功能主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，痔瘡，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；

生吃方法：溫開水送服即可，用作日常保健，每次3-5克，一日兩次，早晚各一次，一次一勺或者半勺。

熟三七：

主要功能：補血、養(yǎng)血。

功能主治：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

熟吃方法：

（1）將加工好的三七粉用溫開水送服，每次3-5克，一日兩次；同樣也可以把生三七粉放湯里或者燉蛋。

（2）可用雞肉燉或肉湯、牛奶、熱開水湯幾分鐘變熟即可沖服。每次3-5克；

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